TIPS PEMELIHARAAN DAN MENJAGA KESEHATAN MATA

Ada 2 cara melakukan pemeliharaan mata yaitu memilih makanan yang tepat dan dapat melindungi mata.

Makanan yang perlu dipilih untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C, seperti brokoli, kiwi atau jeruk. Kandungan antioksidan dalam buah – buahan tersebut bisa membersihkan radikal bebas pada retina mata.

MENGATASI RADANG AMANDEL


Radang amandel atau tonsillitis adalah pembengkakkan pada kelenjar limfe yang berada didinding belakang tenggorokan. Dari usia balita hingga remaja, anak – anak masih rentan menderita radang amandel.





Amandel ini berupa benda bulat yang berada dibelakang kiri dan kanan tenggorokan. Ia merupakan bagian dari mekanisme pertahanan tubuh terhadap infeksi. Amandel memiliki sel khusus yang bisa menangkap serta membunuh bakteri dan usus yang masuk kedalam mulut atau tenggorokan.

Followers